Triathlon-löpning

Jag är fortfarande skadad och kan inte springa, så det blir mycket cykling och styrketräning (inte mycket simning just nu eftersom barnens simklubb gör uppehåll på några veckor och jag drar mig för att åka till poolen själv). Men jag har i alla fall fått en tid hos en ortoped som ska undersöka mina knän.

Det är inte så kul att titta på löparvideos eller läsa om löpning just nu när jag har ställt in flera tidiga lopp. Men den här är intressant i alla fall och hur de bästa IronMan-kvinnorna spring på Kona.