Det här är en blogg om långdistanslöpning och duathlon/triathlon. I fjol arbetade jag med en tränare, men nu designar jag min egen träning. Mina personliga rekord innan jag började satsningen: Halvmaran 1:55 (2010); 5km 22:13 (2010); 10 km 47:44 (2002).
söndag 25 september 2011
Makaus världsrekord
Här är en lysande analys av Patrick Makaus marathon världsrekord i Berlin idag (2:03:38, blev det). Författaren Ross Tucker jämför Makau med det tidigare rekordsloppet då Haile Gebrselassie sprang på 2:03:59. Det är mycket intressanta detaljer i texten: t.ex. att det bara skiljer en halv sekund per km för de båda och att tempot varierar en del i dagens lopp. Tucker spekulerar att med en förbättring av världsrekordet med 20s vart tredje år, kommer vi att se tider under två timmmar 2044.
Etiketter:
marathon
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar