Det här är en blogg om långdistanslöpning och duathlon/triathlon. I fjol arbetade jag med en tränare, men nu designar jag min egen träning. Mina personliga rekord innan jag började satsningen: Halvmaran 1:55 (2010); 5km 22:13 (2010); 10 km 47:44 (2002).
fredag 20 juli 2012
Marathon simning
Jag hade fullständigt missat att marathon simning (10km) är en olympisk sport sedan 2008.
Det är oerhört intensivt trots den otroliga distansen:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar