Det kan nog bli 200 mils träning i år. Just nu ligger jag på 1931km enligt Garmin.
Men det är för alla aktiviteter (förutom simning, crosstrainer och motionscykel). För löpning är det bara 1195km; inte speciellt mycket för dem som satsar hårt, men helt ok för mig efter år av stillasittande. 736km cykling är ännu blekare, speciellt som jag tränade för två Duathlon-tävlingar.
Men jag har tränat kvalitativt de senaste månaderna och min utvärdering på cykeldatorn visar att jag har en bra teknik. Slipper jag skador blir det betydligt mer nästa år.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar