torsdag 7 juli 2011

Hjärt rehab

Det här är en mycket intressant artikel om en kontroversiell metod att komma tillbaka efter en hjärtattack eller andra hjärtfel: högintensiv intervallträning. Metoden är tydligen skandinavisk, men jag har inte läst något om den i svenska tidningar.

Frågan är om jag skulle våga använda terapin i en sådan situation. Man känner sig mycket sårbar efter sådana allvarliga händelser.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Hälsoblogg