måndag 7 februari 2011

Vinterträning

Det här är en fin artikel om alternativ till utomhuslöpning på vintern. Jag blev speciellt fascinerad av snöskolöpning.



Varför springa i snön när man kan åka skidor? Man tränar andra muskler som gör att man kommer ut som en bättre löpare (såvitt jag förstår).

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Hälsoblogg